Kinek ne lenne vagy lett volna korábban olyan periódus az életében, mikor azon vette észre magát, hogy tucatnyi különféle kencét, termékmintákat halmozott fel a fürdőszobájában. Volt idő mikor nekem is roskadozott a fürdőszoba szekrényem a különféle kozmetikumoktól. Ugyanarra a problémára többféle megoldás, minden egyes tisztálkodási fázisra más-más termék. Arclemosóktól, tonikoktól, ilyen olyan arckrémektől, testradírtól, arcradírtól volt tele a kád széle és a mosdó alja. Aztán rájöttem zavar a káosz és egyáltalán nincs is szükségem mindenre. Ráadásul a legtöbb termék hihetetlenül mérgező számomra és a környezetre.

Mielőtt megosztanánk tippjeinket arról, hogyan lehet a fürdőszobát környezetbarátabbá, minimalistábbá és a mindennapi bőrápolást egyszerűbbé tenni, láss neki te is egy alapos tisztogatásnak!

Kezdd azzal, hogy megszabadulsz azoktól, aminek lejárt a "szavideje" vagy már jó ideje azért tartogatod csak, mert úgy gondolod „jó lesz ez még valamire”. Ha attól tartanál, hogy a fiókjaidat túl csupasznak találnád ezek után, ne aggódj! Tanuld meg értékelni ezeket a letisztult polcokat, és szabadulj meg a gondolattól, hogy azonnal újra kell töltened flakonokkal!

Miután ezzel megvagy, eldöntheted, melyik utad választod. Bevállalod, hogy saját magad készíted el pár kencédet, erre rengeted inspirációt találsz a világhálón (pl. Youtube-on Zsófi vlogja), vagy megkeresed azokat a helyeket, ahol naturális kozmetikumokhoz juthatsz, lehetőség szerint a lehető legkevesebb csomagolással. Döntsd el, hogy a te életvitelednek melyik felel meg a legjobban!  Egyre ügyelj! Ennek a folyamatnak nem az a célja, hogy most azonnal egyszerre mindent eldobj és lecserélj. Adj magadnak időt, kísérletezz, próbálgass és találj benne örömet! Lassanként, lépésről lépésre tereld magad a zöldebb, egészségesebb, egyszerűbb megoldások irányába…és találj benne élvezetet. Mert igenis van benne. :)

Nem egy hetes, de nem is egy hónapos folyamat volt az én utam. 1 évig is eltartott, mire elhasználtam a régi kencéimet, rájöttem mire is van igazán szükségem és rátaláltam a kedvenceimre. A Fleur de lin , Marius Fabre és MOA márkára. Közben megnyílt a Pauza és úgy éreztem, hogy a fürdőszoba szekcióban helye van ezeknek a termékeknek. Közel érzem a lakberendezéshez ezeket a kozmetikumokat. Talán azért, mert velük a teret is picit máshogy kezdi el használni az ember. Hamar rájöttem például, hogy egy minimalistább, egyszerűbb élet esetében nincs is szükség annyi tárolóra, szekrényre, polcokra, de még talán négyzetméterre sem. :) Így alakult, hogy a Pauza kínálatába bekerültek a kedvenc natúrkozmetikumaim...bár mostanra már beszélhetek többes számban, mert Zoli is ezeket használja. Igen, a férfiak is beszervezhetőek ebbe a folyamatba szépen, lassan, de főleg sok türelemmel. :)

Íme, itt vannak a mi kedvenceink, benne elmeséljük miért rájuk esett a választásunk:

TESTRE

s z a p p a n 
Olyan szappant kerestünk, ami megfelel mindkettőnk igényeinek, férfi és nő egyaránt használhatja. Fontos szempont volt a kutatásban továbbá, hogy olyan tisztálkodó szerre térjünk át, amelyek természetes alapanyagokból készülnek (pici babáknak és gyerekeknek is jó), minimális csomagolással érhetőek el, tradicionális technikával készülnek, és lassabban fogynak. A tradicionális jelleget azért tartottuk fontosnak, mert valahogy úgy érzem, hogy a régi időkben nem voltak tele a kozmetikumok és a szappanok felesleges összetevőkkel. A régi idők szemlélete, a kevesebb, de jobb elve lebegett a szemem előtt. Próbálj meg te is olyan szappant találni, ami megfelel az egész családnak, kortól és nemtől függetlenül bárki használhatja. Hidd el, nincs szükség szappanra külön neked, a párodnak a gyerekeknek.

Így találtunk a Marius Fabre márkára és a tradicionális Marseille szappanra. Az elején egyébként a natúr szappanok illata furcsának hatott. Azóta már annyira megszoktuk, hogy minden más szintetikus illatot nagyon tolakodónak érzünk. Ígérem, ha egyszer te is megszokod ezeket a természetes, natúr illatokat, soha nem akarsz majd visszatérni. ;) Ráadásul ezekkel a szappanokkal nem csak két tusfürdő flakont számoltunk fel a fürdőben, de az én arclemosó tégelyem is eltűnt a kád széléről, ugyanis az olívaszappan problémás, zsíros bőrre is tökéletes. Sőt még borotválkozó szappanra sincs szükség. Ezek a szappanok ugyanis ezt az igényt is lefedik.

A fenti képen, ahol 3 szappant látsz, felfedezhetsz egy világos színű szappant is. Ez a szappan a babérolajat tartalmazó Aleppo szappan. A Marseille szappan mellett ez a másik nagy kedvencünk. Ráadásul a Marius Fabre márka esetében már megszokott magas minőségben készül, így az összes, eddig kipróbált Aleppo szappan közül bátran mondhatom, ez a legjobb szír szappanok egyike. Felváltva szoktuk használni, hogy egyiket se unjuk meg. :) Minden igaz erre a szappanra is, amit az olívaszappan kapcsán meséltem, egy kivétellel. Az illata picit kellemesebb a benne található babérolajtól. :)

t e s t r a d í r  (é s  t e s t v a j)
Sok olyan házi recept kering aminek összetevője a darált kávé. Én is kipróbáltam, de sajnos olyan koszt hagyott a kádban maga után, sőt szerintem a lefolyó eldugításának is ez volt a fő okozója, hogy kénytelen voltam felhagyni a használatával. Jelenleg kétféle módszert használunk a test átradírozására: egyszerűen csak fürdőkefével egészítjük ki a szappanunk használatát, heti egyszer pedig jön a hámlasztó és radírozó fekete szappan paszta testre.

Vegánoknak is létezik egyébként megoldás a fürdőkefék területén. Állati szőrrel készült kefék helyett, nekik a textilből készült megoldásokat javasoljuk. 

A testvaj egészen egyszerűen azért került zárójelbe, mert mióta ezeket a nagyon tápláló olajos szappanokat és kiegészítésként a fekete szappan pasztát használjuk, nincs is szükségem testápolóra, egyedül a szőrtelenítés miatt a lábam szárán. Erre célra eddig télen testolajat használtam, nemrég viszont elkezdtem használni a Fleur de lin natúrkozmetikai márka barrier balzsamát. Kifejezetten az ilyen igénybevett területekre, extrém száraz bőrre készül. Nemsokára beszámolok majd a tapasztalatokról, ha pedig beválik, a Pauza kínálatába is bekerül. Ollé! :) Még két flakonnal kevesebb a polcokon.

d e z o d o r
A dezodor az a kence, amit talán a legtöbben szeretnek maguknak elkészíteni otthon. Ha van kedved vágj bele! Ha egy kész megoldást keresel, hoztunk neked egyet: kellemesen édeskés-citrusos-levendulás illatú, valóban krémes textúrájú krémdezodor. Őszintén megmondom, ez az egyetlen terület egyébként ahol nem egyforma márkát használunk Zolival. Nálam nagyon bevált. Natúrkozmetikum kategóriában, az alumíniummentes dezodorok között szerintem a legjobb. Nyáron van, hogy kétszer is be kell vele kennem magam, de ezzel együtt is imádom.  

ARCODRA

s m i n k l e m o s ó,  a r c t i s z t í t ó
A természetes összetevők mellett, az egyszerűsítés itt is a másik legfontosabb rendezőelvünk. Soha nem használtam micellás vizet és erre a célra készített tonikokat, viszont vágytam egy olyan termékre, amivel este, nap végén a sminket alaposan le tudtam mosni. Az olívaszappan és az Aleppo szappan ugyanis nagyon jó partnerem a reggeli arctisztításban, de az esti sminklemosásnál nem elég hatékony, így a sminket egy része mindig a fürdőtörölközőn végezte. :)


Ebben a kutatómunkámban akadtam 2 éve a MOA termékeire. Minden ezzel az arctisztító zöld balzsammal kezdődött. Mikor először kipróbáltam, nem tudtam másra gondolni, mint arra, hogy ezek a lányok egy csodát alkottak. A MOA olyan natúrkozmetikumokat készít, amelyeket a régi népi gyógyítási szokások ihlettek. Azóta ezzel távolítom el a sminket, felesleges olajokat és szennyeződéseket az arcomról. 100%-ban természetes összetevőket és gyógynövényeket tartalmaz. Egészen bátran hívom szépségbalzsamnak is, mivel telis tele cickafarokkal, ami évszázadok óta ismert gyógyító hatásairól és egyéb tápláló olajokkal, ami után már arckrémre sincs szükségem. Csak egy pihentető alvásra. Nekem korpás szeborrea a bőröm típusa, vagyis felül olajos, de alatta száraz a bőrréteg. Ez a balzsam minden bőrtípusra alkalmas, ideértve a száraz és problémás és érzékeny bőrt is. A pattanásos bőrt gyógyítja, a száraz bőr táplálja. Vigyázat, nem csodálkoznék, ha a család férfitagjai nálatok is megdézsmálnák a tégelyt. :) A használatáról itt tudtok megnézni egy videót. 

Csakúgy, mint a zöld balzsam, a mandulaolaj is tökéletes olajos arc-és sminkelmosó. Az esti arcápolási rutin részeként a letisztításhoz két-három pumpálásnyi mandulaolajat kell eloszlatni a két tenyered között, majd hosszú, ráérős mozdulatokkal átmasszírozni vele az arcod, a nyakad és a dekoltázsod. Ezután egy kis méretű törölközőt vagy mosható törlőkendőt jó meleg vízzel itass át, és töröld át vele az érintett területeket. Ezzel a mozdulattal eltávolíthatod az olajat és az általa feloldott szennyeződéseket. Voliá! :)

Az olajos letisztítás óriási előnye, hogy a nedves törölköző által az olajjal együtt az elhalt hámsejteket is eltávolítod. Ez a mindennapos gyengéd peeling fokozza a bőrsejtek természetes regenerációját. Segítségével a bőr szinte fellélegzik, és a hidratálásra használt arcolaj, krém vagy szérum valóban fel tud szívódni, és nem csak az elhalt hámsejteket itatja át. 

Sminklemosóm és arckrémem tehát a zöld balzsam, reggeli arctisztítóm pedig a fenti natúrszappanok. Ahogy az arcradírom is ezek a szappanok. Arcradír a szappanból? Hogyan? Annyit teszek csak, hogy hetente 2-3-szor bevetem a fenti képen arctisztító kefét a szappanok kiegészítéseként. De ha nem szeretnél külön arctisztító kefébe fektetni, akkor a már bemutatott testradírozó párnát és fürdőkefét is bátran használhatod az arcodon. Velük egy háztartásban még külön arctisztító kefére sincs szükséged.

ú j r a h a s z n á l h a t ó   a r c t i s z t í t ó  k e n d ő k
Hagyj fel a vattakorongokkal! Az elkészítéshez szükséges erőforrások nem hasonlíthatók élettartamukhoz, ugyanis néhány másodperc használat után mennek a szemétbe. Egyre többen térnek vissza az alapokhoz és újrafelhasználható arctisztító ruhákkal, textil korongokkal helyettesítik, amit néhány használat után a mosógépbe lehet rakni. A kendőn maradt sminkfoltokat ráadásul a Marseille szappannal gyönyörűen eltávolíthatod, így szép és tiszta marad. A Pauzánál kétféle megoldást kínálunk erre a célra: bambusz arctörlő kendők és arctisztító pamutkorongok. 

a r c k r é m

Letisztítás után (ami tehát reggel olíva vagy aleppo szappan, este zöld balzsam), a rutin következő lépéseként virágvizeket használok. Egyszerűen közvetlenül a bőrömre permetezem reggel és este, arctisztítás után. Pont annyira tonizálja és hidratálja a bőröm, amennyire reggel, smink előtt szükségem van rá. A virágvíz az egyik legjobb bizonyítéka annak, hogy a növényből elsődlegesen kinyert, módosítatlan anyag is lehet tökéletes és teljes értékű kozmetikum.

A kombinált és érett bőrömre a zsálya, muskotályzsálya és levendula vizet használom. Felváltva, hogy még véletlenül se unjam meg. Ha az egyik elfogy, másikra váltok. :-)

A fent említett MOA zöld balzsam, ami egyben arctisztító is, annyira táplál, hogy azután már külön krémre nincs is szükségem. Pláne, ha virágvizet használok utána. Télen picit más a helyzet. Az esti arctisztítás után a bőröm gyakrabban feszül, piros, néha még hámlik is. Ilyenkor egészítem ki a gárdámat arcolajjal. Lefekvés előtt, a zöld balzsam után cseppentek ebből a könnyen felszívódó, tápláló gyógynövény alapú arcolajból. Csipkebogyóolajban, A-, C-vitaminban és esszenciális zsírsavakban gazdag, amelyek természetes bőrregeneráló képességeit évszázadok óta használja a népi gyógyászat. Damaszt rózsa illóolajjal dúsítva, ami különösen hasznos ha érzékeny a bőröd és bőrpírra, foltokra hajlamos. A természetes cickafark illóolaj segíti a bőr tonizálását, és a pattanásra hajlamos bőr gyógyítását, az illatos rózsa pedig kiegyensúlyozza és tisztítja, míg a fehérmályva kivonat megnyugtatja a bőrt.  

f o g k r é m
Bevallom ez az a téma, ahol még a legtöbb lemaradásunk van. Erre a témára is számtalan recept és kész megoldás létezik. Mindkettőről mesél Zsófi az alábbi videóban. 
 

HAJADRA
 

A sampon megválasztásánál is három szempont volt: természetes alapanyagokból álljon (tehát egészség- és folyóbarát legyen), kevesebb hulladékot termeljen, és lehetőleg olyan illata legyen, amit mindketten szeretünk. Gabi szilárd samponja lett a megoldás. Lassan két éve pedig már nem csak otthon a fürdőszobánkban, hanem a Pauza kínálatában is elérhetővé tettük talán nyugodtan mondhatom, mostanra már sokatok kedvencét, a Fleur de lin szilárd sampont. 
Még két flakonnal kevesebb a kád szélén. :)

Ha tetszett a cikkünk, iratkozz fel hírlevelünkre a weboldal legalján, hogy havonta értesülj a legolvasottabb blog bejegyzésekről!
Megtalálsz minket Instagramon Pinteresten és 
Facebookon is.

Xxx, Évi